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Un día típico con Slim•Fast®
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Con El Plan Slim•Fast® puedes verte mejor y
mantenerte sin contar cada kilocaloría que consumes. El día típico de El Plan Slim•Fast®
implica llevar un estilo de vida saludable, es decir:
un día en el que que tomaste
suficiente agua, realizaste de 30 a 60 minutos de actividad física y comiste
saludablemente
fue ¡un día típico con Slim·Fast®.
¿Conoces tu Índice de Masa Corporal (IMC)?
El Índice de Masa Corporal te indica la proporción
entre la masa (peso) de tu cuerpo y tu estatura. El IMC te ayuda a saber
si estás en tu peso correcto o si necesitas bajar o subir de peso. Introduce tu estatura y peso actual y haz clic en el botón 'Calcular mi IMC'
¿Ya conoces el día típico?
Veamos en qué consiste "Una comida correcta"
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Miércoles 7 de Enero de 2009
Cocina las verduras lo menos posible. Cocina las verduras pero que queden suaves y crujientes, para evitar la pérdida de nutrimentos. |
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